Op het gebied van fitness, revalidatie en schoonheid,EMS elektrische spierstimulatorwordt stilaan een hot topic. Dit apparaat wordt veel gebruikt bij sporttraining, revalidatietherapie, vetverlies en body shaping, omdat het effectief spiercontractie kan stimuleren. Maar ken je dit apparaat al?

Wat is een EMS-spierstimulator?

De EMS-spierstimulator is een apparaat dat laagfrequente of middenfrequente stroom gebruikt om spiercontractie te stimuleren. Het apparaat stuurt elektrische pulsen naar de spieren via elektrodepleisters, waardoor de spieren een effect produceren dat vergelijkbaar is met vrijwillige bewegingscontractie. Dit versterkt de spierkracht, verbetert het spieruithoudingsvermogen en bevordert de bloedsomloop. Het principe van de EMS-spierstimulator is dat elektrische stroomstimulatie de signalen van de hersenen simuleert om de spieractiviteit te verbeteren en zo spiertraining en -versterking te bereiken.

De EMS-spierstimulator wordt veel gebruikt bij sporttraining, revalidatietherapie, gewichtsverlies en body shaping, en pijnbestrijding. De belangrijkste toepassingen zijn onder andere het helpen van atleten bij het uitvoeren van diepe spiertraining, het bevorderen van spierherstel, het versnellen van vetverbranding en het verlichten van spiervermoeidheid en -pijn.

Het verschil tussen EMS en TENS

EMS-spierstimulatoren worden vaak verward met TENS (transcutane elektrische zenuwstimulatie). Hoewel beide tot de elektrostimulatietechnologie behoren, verschillen hun werkingsmechanismen en doelen:

● EMS (EMS-spierstimulatieapparaat): werkt vooral op spierweefsel, stimuleert spiercontractie door middel van elektrische stroom, waardoor de spierkracht wordt verbeterd, de vorm wordt verbeterd, revalidatie wordt ondersteund, enz.

● TENS (Transcutane Elektrische Zenuwstimulatie): werkt vooral op het zenuwstelsel en wordt gebruikt om pijn te verlichten, bijvoorbeeld bij de behandeling van chronische pijn en bij het herstel van zenuwbeschadigingen.

In dit artikel ligt de nadruk op de analyse van het werkingsprincipe van de EMS-spierstimulator. Dat wil zeggen, hoe spieren rechtstreeks gestimuleerd kunnen worden middels elektrische stroom om een ​​effectieve contractie te produceren en zo trainings- en behandelingseffecten te bereiken.

Wat is het kernprincipe van de EMS-elektrische spierstimulator?

Het kernprincipe van de EMS-spierstimulator is het gebruik van externe elektrische stroom om het signaal van de hersenen te simuleren, motorneuronen direct te stimuleren en passieve spiercontractie te veroorzaken. Het werkingsproces omvat hoofdzakelijk de volgende stappen:

1. Opwekking en geleiding van elektrische pulsen

Het EMS-spierstimulatieapparaat zendt elektrische pulsen met een bepaalde frequentie en intensiteit via elektrodepleisters naar het huidoppervlak en dringt vervolgens door in het spierweefsel.

Deze elektrische pulsen simuleren de zenuwsignalen van de hersenen en werken op de spieren in de vorm van kortdurende, hoogfrequente pulsen.

De parameters van de elektrische pulsen (zoals pulsfrequentie, golfvorm, duty cycle, etc.) kunnen worden aangepast aan de behoeften van verschillende soorten spiertraining.

2. Stimulatie van motorneuronen

Wanneer de elektrische puls aan de motorische zenuw wordt doorgegeven, wordt het actiepotentiaal van de zenuw geactiveerd, wat resulteert in een passieve samentrekking van de spiervezel.

Dit is vergelijkbaar met het principe dat de hersenen de spiercontractie via het autonome zenuwstelsel aansturen. Alleen is de stroom van het EMS-spierstimulatieapparaat een externe invoer en is het niet nodig dat de hersenen zelf een signaal sturen.

3. Stimulatietype en frequentieaanpassing

Het effect van een EMS-spierstimulator hangt meestal nauw samen met de frequentie en intensiteit van de stroom. Het apparaat kan de stroomfrequentie aanpassen, die meestal laag, midden en hoog is. Stroom met verschillende frequenties kan verschillende soorten spiervezels stimuleren en verschillende effecten bereiken. Bijvoorbeeld:

● Lage frequentie (1-10 Hz): geschikt voor spierontspanning en herstel, meestal gebruikt om spierpijn te verlichten of voor revalidatietraining.

● Gemiddelde frequentie (20-50 Hz): kan langzame spiervezels activeren, geschikt voor duurtraining en basisspiertraining.

● Hoge frequentie (50-100 Hz): kan snel samentrekkende spiervezels activeren, geschikt voor spierversterkende training en explosieve krachtverbetering.

4. Spiermetabolisme en energieverbruik

Wanneer EMS spiercontractie stimuleert, verbruikt de spier energie en produceert een effect dat vergelijkbaar is met sporttraining. Langdurig gebruik van een EMS-spierstimulator kan de bloedsomloop in de spieren bevorderen, de melkzuurstofwisseling verbeteren en zo spiervermoeidheid na inspanning verminderen.

Belangrijkste technische parameters van de EMS-elektrische spierstimulator

Om een ​​beter begrip te krijgen van het werkingsprincipe van de EMS-spierstimulatiemachine, moeten we een aantal belangrijke technische parameters beter begrijpen. Deze bepalen namelijk het effect en de reikwijdte van de toepassing van EMS.

1. Pulsfrequentie

Verwijst naar de frequentie van de elektrische pulsen die door het EMS-apparaat worden uitgezonden, meestal gemeten in Hertz (Hz). Elektrische pulsen van verschillende frequenties beïnvloeden verschillende soorten spiervezels:

● 1-10 Hz: geschikt voor het ontspannen van spieren en het verlichten van pijn (laagfrequente modus).

● 20-50Hz: geschikt voor spieruithoudingsvermogenstraining en het bevorderen van de bloedsomloop.

● 50-100Hz: geschikt voor het vergroten van de spierkracht en het verbeteren van de spierexplosiviteit.

2. Pulsbreedte

● Verwijst naar de duur van elke elektrische puls, meestal gemeten in microseconden (μs).

● Kortere pulsen (50-200μs) zijn geschikt voor kleine spiergroepen, zoals het gezicht, de armen, enz.

● Langere pulsen (200-400μs) zijn geschikt voor grote spiergroepen, zoals de benen, buik, rug, enz.

3. Golfvorm

● Unidirectionele pulsgolf: geschikt voor laagfrequente ontspanning en pijnverlichting.

● Bidirectionele symmetrische golf: geschikt voor spiertraining, met gelijkmatig effect.

● Wisselende golf: geschikt voor diepe spierstimulatie, geschikt voor training met hoge intensiteit.

4. Werkcyclus

Verwijst naar de verhouding tussen de "werktijd" en "rusttijd" van de elektrische puls, bijvoorbeeld:

● 1:1 (50% duty cycle): de spiercontractietijd is gelijk aan de ontspanningstijd, geschikt voor duurtraining.

● 2:1 (67% duty cycle): de spiercontractietijd is langer, geschikt voor krachttraining.

● 4:1 (80% duty cycle): voornamelijk gebruikt voor spiertraining met hoge intensiteit, maar met een grote spierbelasting.

Specifieke toepassingen van EMS-elektrische spierstimulator

1. Sporttraining en spierversterking

In de sporttraining wordt de EMS-spierstimulator veel gebruikt voor spierversterking en het verbeteren van sportprestaties. Door continu specifieke spiergroepen te stimuleren, kan de adaptieve respons van spieren worden versneld en kunnen spieruithoudingsvermogen en -kracht worden verbeterd. Daarnaast kan EMS-stimulatie ook bijdragen aan een snelle hersteltraining na sportvermoeidheid, spierpijn verminderen en atleten helpen snel te herstellen.

Voor het trainen van de spieren in de onderste ledematen is bijvoorbeeld deEMS spierstimulatormachineKan spieren helpen om beter om te gaan met intensieve training en hun kracht en explosieve kracht te verbeteren door middel van frequente laagfrequente stroomstimulatie. Voor spieren in de bovenste ledematen kan een hogere frequentiestroom worden geselecteerd om het spieruithoudingsvermogen te verbeteren.

2. Revalidatie en spierherstel

In de revalidatie wordt de EMS-spierstimulator vaak gebruikt voor de revalidatie van spieratrofie. Vooral bij revalidatie na operaties, langdurige inactiviteit of trauma kan de EMS-spierstimulator patiënten helpen hun spierfunctie te herstellen en spieratrofie door inactiviteit te voorkomen. Door middel van continue stroomstimulatie kunnen spieren hun normale functie herstellen.

Door EMS-spierstimulatie kan de revalidatiecyclus van geblesseerde spieren aanzienlijk worden verkort, en het effect is duidelijk. De stimulatie met stroom kan spiervezels helpen snel te herstellen en te regenereren, wat het spierherstelproces versnelt.

3. Lichaamsvorming en gewichtsverlies

Voor gewichtsverlies en lichaamsvorming kan een EMS-spierstimulator een corrigerend effect bereiken door de vetverbranding te versnellen en de spierkracht te verbeteren. Vooral in gebieden waar vet zich ophoopt, zoals de buik, benen en billen, kan EMS de vetafbraak effectief versnellen, terwijl lokale spieren worden versterkt en lijnen worden gevormd. De EMS-spierstimulator simuleert het effect van lichaamsbeweging, activeert het metabolisme, versnelt de vetverbranding en versterkt de huid.

Deze methode is vooral geschikt voor mensen die geen tijd hebben voor langdurige training. Een kortdurende behandeling met een EMS-spierstimulator kan duidelijke veranderingen in de lichaamsvorm teweegbrengen.

4. Pijnverlichting en spierontspanning

De EMS-spierstimulator kan ook worden gebruikt om spierpijn te verlichten en spieren te ontspannen. Voor mensen die al langere tijd last hebben van spierpijn en -stijfheid, kan de EMS-spierstimulator de spieren stimuleren met elektrische stroom, gespannen spiergroepen ontspannen, pijn verlichten en spierspasmen verlichten. Bovendien versnelt de EMS-spierstimulator het herstelproces van het pijnlijke gebied door de bloedcirculatie te bevorderen en de zuurstof- en voedingstoevoer naar de lokale weefsels te verbeteren.

Speciaal voor kantoorpersoneel, personen die langdurig inactief zijn en sommige chronische pijnpatiënten kan de EMS elektrische spierstimulator effectieve verlichting bieden.

Koop schoonheids- en persoonlijke verzorgingsproducten in bulk - KuoHai China Factory

KuoHai Technology is een toonaangevende Chinese fabrikant gespecialiseerd in beautyapparatuur en huishoudelijke apparaten. Onze producten omvatten laserontharingsapparaten, EMS-spierstimulatoren, cryolipolyse-afslankapparaten en massageapparatuur. We bieden directe fabrieksprijzen, groothandelskortingen en bulkinkoopmogelijkheden voor retailers, distributeurs en importeurs. Of u nu op zoek bent naar een aangepaste OEM-branding of voordelige groothandelsaanbiedingen, KuoHai biedt hoogwaardige oplossingen tegen concurrerende prijzen!